为庆祝第115个“三八”国际妇女节，3月7日，省医保局组织开展“医保花朵朵 健康相伴 幸福同行”妇女节主题活动。
　　此次活动分为心理辅导讲座、非遗艾草养生锤DIY制作、拍“八虚操”三部分。

为爱减“负” 心理辅导讲座

　　为深入学习贯彻习近平总书记关于注重家庭家教家风建设的重要论述，引导医保女干部职工树立正确的家庭教育观，营造良好家教家风氛围，活动邀请专家以“情绪、职场压力管理及家庭教育”为题作专题讲座。专家以“清廉医保”为切入点，以别开生面的沉浸式丝巾互动活动开场，分享了优良家风对个人成长和家庭幸福的深远影响，用丰富的专业知识和生动案例引导大家以良好家风涵养廉洁作风。

“艾”意满满 非遗艾草养生锤制作DIY活动

　　“艾在身边、锤出健康”非遗艾草养生锤DIY制作环节充满了欢声笑语与文化气息。专业老师详细介绍了艾草的药用价值以及养生锤的制作方法。活动中，平时忙于工作的女干部职工暂时放下工作压力，专注投入手工体验。大家将艾草包整理、包裹、再连接木柄缠绕麻绳固定……看，一个个饱含心意的艾草养生锤出现在一双双巧手中。

“锤”出健康 拍“八虚操”

　　在老师的指导下，大家学习了疏通经络、调和气血的“八虚操”，伴随着欢快的歌声，大家按节奏拍打肘窝、腋窝、腘窝等，体验这种古老养生法带来的舒适与放松，在轻松愉快的氛围中舒缓了身体，释放了压力。通过学习“八虚操”引导女干部职工将健康理念融入生活，以更好的精神状态投入工作和生活。

　　此次活动将家庭教育与廉洁文化深度结合，实现了个人情绪管理与家庭文明建设的双向赋能，既提升全局女干部职工的抗压能力，又深化对清廉家风代际传承的实践认知，激励大家以更加饱满的热情和昂扬的斗志投身到医保事业中，为守护人民群众的健康福祉贡献巾帼力量‌。